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Lors d'une réunion du conseil d'administration, nous avons regardé en pourcentage les raisons pour lesquelles les notaires consultent le Programme d'aide aux notaires (PAN). Rassurez-vous, nous avons eu accès qu'à des statistiques : le service étant évidemment confidentiel.

Nous avons pu constater que les services requis sont en majeure partie reliés à des problèmes personnels et émotionnels (49,4 %) dû au stress et à l'anxiété. Quant aux problèmes reliés au travail (18 %), ils sont surtout causés par du stress professionnel. Enfin, les services requis pour la famille (12,5%) ont souvent un lien avec le comportement problématique d'un enfant.  

Plusieurs ordres professionnels sont préoccupés par la santé psychologique de leurs membres. Une récente étude a d'ailleurs été faite par des professionnels de l'Université de Sherbrooke en collaboration avec le Barreau du Québec concernant la détresse psychologique, l'épuisement (burnout) et le bien-être chez les avocats. 

C'est vrai, nous vivons une période particulièrement anxiogène. Voici donc un texte sur les stratégies pour maîtriser l'anxiété face à l'incertitude afin d'accroître notre résilience et nous adapter plus facilement aux situations difficiles.

Nous désirons aussi vous rappeler la mise en place de notre nouveau service AbilitiTCCi (COVID-19) et aide à la famille. Il s'agit d'une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) guidée par un thérapeute au moyen d'une plateforme en ligne accessible à partir de la maison. Ce programme traite les symptômes d'anxiété associés aux aspects particulièrement problématiques des pandémies : incertitude, isolement, prestation de soins à la famille et aux membres de la collectivité, surinformation et gestion du stress. Vous désirez de l'information sur cette thérapie ? Cliquez sur les liens Présentation de la thérapie et FAQ. Pour vous inscrire, visitez le site PAN.abilititcci.com. 

Avant de terminer, nous vous rappelons que le programme du PAN peut vous aider à résoudre, en toute confidentialité, une variété de problèmes personnels ou professionnels, notamment :

• la santé émotionnelle et mentale ;
• les relations interpersonnelles et la famille ;
• l’équilibre travail-vie personnelle et le stress ;
• les dépendances ;
• le cheminement de carrière.

Nous vous invitons à consulter, sur l'inforoute notariale, les grandes lignes du programme d’aide aux notaires (PAN), lequel couvre non seulement les notaires, et leurs employés, mais aussi leur conjoint, enfants de l’un ou l’autre des conjoints.

Les professionnels attentifs de MORNEAU SHEPELL s’efforcent de vous apporter du soutien dans les moments difficiles de votre vie. Nous vous offrons plusieurs modes de services de counseling afin de faciliter le plus possible la résolution de votre problème. Dès votre premier appel, nous parlerons avec vous de vos préférences en matière d’apprentissage, de votre horaire de travail et de votre mode de vie afin de créer un plan d’action qui vous convienne parfaitement. Dès que nous comprendrons vos besoins, nous vous suggérerons de consulter un conseiller en personne, par téléphone ou en ligne (où vous pourrez accéder au cybercounseling ou un programme interactif de soutien).

 

	6 heures de consultation par année, par notaire et par membre de sa famille immédiate (les notaires retraités ont aussi accès).
	Une ligne d’assistance téléphonique gratuite et disponible en tout temps afin de recevoir de l’aide immédiate et confidentielle.
	Des centaines d’articles et de ressources sur la santé et le mieux-être via Travailsantévie.com.

 

Pour joindre votre programme d’aide, peu importe la région où vous vous trouvez, composez le 1-800-361-2433.  À votre service 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

N'hésitez pas à appeler en cas d'urgence, il y aura toujours quelqu’un pour vous répondre, et ce, peu importe le moment de la journée.

 

NICOLE LAFRANCE, notaire

Secrétaire du PAN